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<b>简单这几句话,或让你受益匪浅,关于养生、治病和长寿</b>

简单这几句话,或让你受益匪浅,关于养生、治病和长寿

中药是我国古代流传下来的传统医学,现在仍然是我国重要的医学治疗手段。普通百姓也为了长寿的目的,经常使用中医的方法进行健康管理和治疗。现在大家都知道预防疾病比治病好的道理,所以希望通过中医调养身体。但是今天养生信息不均...

<b>看完你就懂了:真正的养生方法是什么?</b>

看完你就懂了:真正的养生方法是什么?

随着人们生活水平的逐步提高,他们越来越重视健康。我还要注意一些健康知识,例如饮食疗法,穴位和消除经络。非常有用一些朋友依靠这些方法来提高自己的身体素质。我很困惑由于每个人的许多方法都需要不同,因此我认为矛盾或多或少,...

<b>中老年人要想血管不老,一定要坚持地中海饮食。</b>

中老年人要想血管不老,一定要坚持地中海饮食。

今日公布了2019健康饮食排行榜: 荣登榜首的是地中海饮食 。地中海饮食现在已经成为了受到世界认可的健康饮食习惯,同样这种饮食方式该也非常适宜我国老年人选用,这非常有助于防止血管老化,预防心脑血管慢性病的发生。但地中海饮食对...

<b>尝试下这几种高功效菜根吧</b>

尝试下这几种高功效菜根吧

菜根是日常生活中的一种常见生活垃圾,许多人都将其扔掉,但是这些蔬菜根却有许多不为人知的药用价值。对养生保健均有奇效,下面国医大师健康就简单介绍一下几种蔬菜根的医学价值以及不同蔬菜根的不同食疗方。 常见菜根的医疗保健作用...

<b>秋冬养生饮食有区别,不要乱进补,你平时在补吗?</b>

秋冬养生饮食有区别,不要乱进补,你平时在补吗?

秋季是寒暑交替的,气候干燥、冷暖多变,在饮食上应遵循少辛增酸的原则。辛味归肺,肺属金,通于秋季,肺气盛于秋,少食辛味食物,可防止肺气太盛。酸味归木,肝属木。金能克木,辛味能胜酸,多食辛味食物可使肺气亢盛,容易损伤肝的...

<b>全世界只有中国人想要喝热水,而在许多国家/地区,只有喝冷水</b>

全世界只有中国人想要喝热水,而在许多国家/地区,只有喝冷水

中国中最健康的饮料是什么?开水最健康开水。所有疾病的治疗方法是什么?一定要开水!有病的医生解释说,多喝水,而女友月经期应该多喝水。 但是,你知道吗?全世界只有中国人热衷于喝热水,只要去过日本的人都知道,不光走进任何一家...